سایت مدرسه علمیه نورالهدی

 هدف ما از برگزاری این نشست، بازتعریف «سبک زندگی» بر اساس اصول توازن بود و یاد بگیریم چگونه با نگاهی آگاهانه به تغذیه و مراقبت از بدن، نه تنها از بیماری‌ها پیشگیری کنیم، بلکه ظرفیت روحی خود را برای لذت بردن از زندگی و رسیدن به آرامش درونی افزایش دهیم؛ چرا که جسم سالم، بهترین خانه برای روحی شاد و استوار است.

 سرکار خانم طیب لی در سخنان خود بیان نمودند : سلامت، تنها نبودِ بیماری نیست؛ بلکه نوعی تعادل میان تن و جان است. ما در این نشست به بررسی این موضوع می‌پردازیم که چگونه انتخاب‌های روزمره ما در سفره و تغذیه، فراتر از سیر کردن شکم، بر کیفیت تفکر، سطح انرژی و حتی آرامش روانی ما اثر می‌گذارند. با شناخت طبع و مزاج و مدیریت هوشمندانه خورد و خوراک، می‌توانیم پلی میان سلامت جسم و شکوفایی روح بنا کنیم و در این خصوص به بیان راهکارهای عملی پرداختند .